in , ,

BHAM Memperjuangkan Gaya Hidup Aktif Seiring Usia untuk Kesihatan Tulang

Dari pentas kesihatan ke sukan, langkah padu BHAM untuk masa depan lebih sihat

Bone Health Alliance Malaysia (BHAM) melangkah maju dengan visi jelas untuk menggalakkan rakyat Malaysia mengamalkan gaya hidup aktif seiring dengan usia. Bersempena sambutan berkembar Hari Sukan Negara dan Hari Osteoporosis Sedunia, BHAM menegaskan betapa pentingnya kesihatan tulang dalam mencegah penyakit osteoporosis, terutamanya bagi golongan warga emas di negara kita.

Perjuangan BHAM dalam Menangani Osteoporosis

BHAM giat memperhebatkan usaha untuk meningkatkan kesedaran tentang penyakit osteoporosis yang semakin membimbangkan di Malaysia. Dengan status Malaysia sebagai negara tua yang dicapai pada tahun 2021, unjuran menunjukkan peningkatan kes patah tulang pinggul sebanyak 3.5 kali ganda antara tahun 2018 hingga 2050. Keadaan ini berpotensi untuk membebankan sistem kesihatan negara dengan kos rawatan melebihi RM530 juta pada tahun 2050.

Untuk menangani isu ini, BHAM menyokong program ‘Sukan untuk Warga Emas’ anjuran Kementerian Belia dan Sukan serta terlibat dalam acara ‘Hari Sukan Negara – Jom Gerak’ yang diadakan pada 12 Oktober di Taman Rimba Kiara, Taman Tun Dr Ismail. Acara ini menampilkan pelbagai aktiviti fizikal yang bertujuan meningkatkan kesedaran tentang kepentingan menjaga kesihatan tulang.

BHAM Memperjuangkan Gaya Hidup Aktif Seiring Usia untuk Kesihatan Tulang

Sokongan Padu dari Kementerian Belia dan Sukan

YB Hannah Yeoh, Menteri Belia dan Sukan, turut hadir merasmikan acara tersebut dengan semangat untuk melihat Malaysia sebagai sebuah negara yang aktif bersukan. Beliau menekankan betapa pentingnya rakyat Malaysia mengekalkan gaya hidup yang aktif dan sihat, bukan hanya pada Hari Sukan Negara tetapi juga dalam kehidupan seharian.

“Jika setiap rakyat Malaysia kekal aktif secara fizikal, kita boleh mengurangkan kos rawatan kesihatan dan membina kemudahan yang lebih baik. Dengan sokongan insentif pelepasan cukai untuk aktiviti sukan, kami berharap lebih ramai rakyat Malaysia akan terlibat dalam gaya hidup sihat,” katanya.

Saringan Kesihatan Tulang: Penting untuk Tindakan Proaktif

Pada hari acara berlangsung, BHAM menyediakan penilaian risiko kesihatan tulang secara percuma kepada orang ramai. Ini merupakan langkah proaktif untuk memastikan lebih ramai orang awam menyedari status kesihatan tulang mereka. Walaupun osteoporosis adalah penyakit yang lazim, ia masih kurang didiagnosis di Malaysia, dengan ramai yang tidak menyedari risiko yang mereka hadapi.

Menurut BHAM, hanya 4% daripada rakyat Malaysia menyedari faktor risiko osteoporosis, dan selepas mengalami patah tulang rapuh, majoriti pesakit masih tidak didiagnosis atau menerima rawatan yang sepatutnya.

Kesan Positif Aktiviti Fizikal Sejak Usia Muda

BHAM percaya bahawa aktiviti fizikal yang konsisten sejak usia muda adalah penting untuk membina dan mengekalkan kekuatan tulang sepanjang hayat. Mereka menggesa orang ramai untuk melibatkan diri dalam sukan dan senaman sebagai cara untuk mencegah osteoporosis serta meningkatkan kesihatan secara keseluruhan.

Dengan slogan ‘Jangan Tunggu Sampai Patah, Periksa Tulang Anda’, BHAM berusaha untuk meningkatkan kesedaran dalam kalangan masyarakat tentang pentingnya saringan kesihatan tulang secara berkala.

BHAM Memperjuangkan Gaya Hidup Aktif Seiring Usia untuk Kesihatan Tulang

Meningkatkan Kesedaran dan Akses kepada Rawatan

BHAM juga menekankan keperluan untuk meningkatkan diagnosis awal osteoporosis melalui imbasan ketumpatan tulang yang lebih mampu milik. Program kesedaran awam yang menyeluruh amat diperlukan untuk memastikan masyarakat faham betapa pentingnya menjaga kesihatan tulang, terutama bagi golongan yang berisiko tinggi seperti wanita selepas menopaus.

Dato Dr Lee Joon Kiong, Presiden Fragility Fracture Network of Malaysia (FFNM), berkata, “Kesihatan tulang perlu dijadikan keutamaan dalam agenda kesihatan negara, dengan usaha bersepadu di peringkat kebangsaan untuk memastikan lebih ramai rakyat Malaysia mendapat penjagaan dan rawatan yang terbaik.”

BHAM Memperjuangkan Gaya Hidup Aktif Seiring Usia untuk Kesihatan Tulang

Mengenai Bone Health Alliance Malaysia (BHAM)

BHAM merupakan kerjasama antara beberapa badan penting dalam penjagaan kesihatan tulang seperti Persatuan Kesedaran Osteoporosis Kuala Lumpur dan Selangor (OASKLS), Fragility Fracture Network Malaysia (FFNM), dan Persatuan Osteoporosis Malaysia (MOS). Matlamat utama mereka adalah untuk menggalakkan saringan kesihatan tulang yang rutin, terutamanya bagi mereka yang berusia 60 tahun ke atas, serta memastikan diagnosis dan rawatan yang tepat pada masanya.

BHAM Memperjuangkan Gaya Hidup Aktif Seiring Usia untuk Kesihatan Tulang

Hari Osteoporosis Sedunia: Misi Global untuk Kesihatan Tulang

Hari Osteoporosis Sedunia disambut setiap 20 Oktober dengan fokus untuk meningkatkan kesedaran global mengenai pencegahan, diagnosis, dan rawatan osteoporosis serta penyakit muskuloskeletal berkaitan. Misi ini bertujuan untuk meletakkan kesihatan tulang sebagai agenda kesihatan global, menyeru tindakan daripada profesional perubatan, pembuat dasar, media, dan masyarakat umum.

Dengan langkah-langkah proaktif yang sedang dijalankan oleh BHAM dan sokongan pelbagai pihak, diharapkan kesedaran tentang kesihatan tulang dan pencegahan osteoporosis di Malaysia akan terus meningkat, menjadikan rakyat Malaysia lebih sihat dan aktif seiring dengan usia mereka.

Written by Budiey

Penggemar filem seram yang obses dengan gajet & teknologi terkini dan masih tegar menjadi pengendali portal hiburan & gaya hidup sejak tahun 2007. Kini aktif menjadi Youtuber & Podcaster yang menemubual selebriti dalam BORAK SINI HABIS SINI dan menerbitkan program BULETIN VIRAL di Budiey Channel.

Evanatie Lancar Single Sulung Bertajuk ‘Pendam Rasa’ dengan Penuh Emosi

Disney Himpunkan Bintang Filem dan Penstriman Terkenal di Singapura