Budiey
Bulan suci Ramadhan kembali lagi, membawa bersama keberkatan, keinsafan dan peluang untuk memperbaiki diri. Dalam kesibukan mengatur jadual ibadah, sahur, berbuka, serta menjaga kesihatan, Apple Watch Series 10 tampil sebagai gajet pintar yang mampu menjadi peneman setia bagi memudahkan pengurusan waktu dan kesihatan sepanjang bulan yang mulia ini.
Apple Watch Membantu Anda Mengharungi Rentak Ramadhan
1. Tidur Berkualiti Dengan Aplikasi Sleep
Waktu tidur sering berubah ketika Ramadhan kerana perlu bangun sahur dan berjaga malam untuk beribadah. Apple Watch dilengkapi Sleep App, yang membolehkan anda memantau peringkat tidur, menetapkan jadual rehat, dan mencapai matlamat tidur yang berkualiti. Dengan aplikasi ini, anda boleh memastikan tubuh mendapat rehat secukupnya untuk kekal fokus dan bertenaga sepanjang hari. Sebagai alternatif, aplikasi seperti Sleep Cycle – Tracker & Alarms turut tersedia untuk membantu anda mendapatkan tidur yang lebih teratur.
2. Pantau Kesihatan Dengan Vitals App
Dalam kehangatan menyambut Ramadhan, menjaga kesihatan tetap menjadi keutamaan. Vitals App pada Apple Watch membolehkan anda memantau kadar degupan jantung, kadar pernafasan, dan pelbagai data kesihatan penting lain. Dengan pemantauan ini, anda dapat memahami keadaan tubuh dengan lebih baik serta memastikan keseimbangan kesihatan sepanjang berpuasa dan beribadah.
3. Kekal Aktif Dengan Activity App
Berpuasa tidak bermakna kita perlu berhenti bersenam. Malah, aktiviti fizikal yang ringan dapat membantu tubuh kekal bertenaga. Activity App pada Apple Watch memberi motivasi untuk anda terus bergerak, menutup ‘activity rings’, serta mengekalkan gaya hidup sihat dengan senaman ringan dan pergerakan yang lebih mindful.
4. Rancang Dengan Bijak Menerusi Cycle Tracking
Perubahan pemakanan dan pola tidur sepanjang Ramadhan boleh mempengaruhi kitaran haid bagi wanita. Dengan aplikasi Cycle Tracking, pengguna boleh merekod simptom dan mendapatkan ramalan kitaran yang lebih tepat berdasarkan suhu pergelangan tangan. Ini membolehkan perancangan ibadah dan aktiviti harian yang lebih baik sepanjang bulan puasa.
5. Tenangkan Minda Dengan Mindfulness App
Ramadhan bukan sahaja tentang menahan lapar dan dahaga, tetapi juga menenangkan hati dan fikiran. Mindfulness App pada Apple Watch menyediakan ciri Breathe, yang membantu mengawal emosi dan meningkatkan fokus. Aplikasi alternatif seperti Breathe Sleep Focus Mindllama dan Stoic juga boleh digunakan untuk pengalaman meditasi dan refleksi yang lebih mendalam.
Aplikasi Wajib Untuk Melengkapkan Pengalaman Ramadhan
Apple turut mengesyorkan beberapa aplikasi yang dapat meningkatkan pengalaman Ramadhan anda:
- Muslim Pro – Aplikasi lengkap dengan waktu solat, kiraan waktu berbuka dan arah kiblat.
- Endel – Mencipta bunyi latar yang menenangkan untuk fokus dan meditasi.
- Structured & Todoist – Membantu mengatur jadual Ramadhan dengan peringatan tugasan.
- TikTok, InShot, CapCut, Audible – Menyediakan hiburan dan alat produktiviti sepanjang bulan puasa.
- Mobile Legends: Bang Bang & UNO! – Permainan untuk hiburan bersama keluarga.
- Canva, Let’s Cook, WALK: AI Step Coach & Tracker, Chat & Ask – Alat pintar berasaskan AI untuk kegunaan harian.
- Food Recipes, Tangerine, StepsApp Pedometer – Membantu menyesuaikan gaya hidup digital dengan suasana Ramadhan.
Apple Fitness+ Dedikasikan Ruang Khas Ramadhan
Apple Fitness+ juga meraikan Ramadhan dengan menyediakan ruangan khas mulai 3 Mac, menampilkan latihan pendek dan meditasi yang menumpukan kepada ketahanan diri dan kesyukuran. Jurulatih terkenal Nez Dally turut berkongsi kepentingan mendengar keperluan tubuh serta memilih senaman yang sesuai seperti yoga, cooldown minda, latihan kekuatan, dan kickboxing. Siri baharu latihan kickboxing bersama Nez Dally juga akan diterbitkan setiap minggu.
App Store Menyambut Ramadhan Dengan Tawaran Istimewa
Bersempena bulan Ramadhan dan Syawal, App Store menyediakan kurasi khas aplikasi dan permainan yang sesuai untuk merapatkan hubungan keluarga serta meningkatkan pengalaman digital. Terdapat diskaun langganan eksklusif untuk aplikasi seperti Viu, Canva, dan InShot, kandungan perayaan khas di TikTok, serta acara dalam permainan untuk Mobile Legends: Bang Bang dan Honor of Kings.
Apple Music Tampilkan Senarai Lagu ‘Inspired by Faith’
Tidak lengkap suasana Ramadhan tanpa iringan muzik yang menenangkan jiwa. Apple Music mempersembahkan senarai lagu “Inspired by Faith”, menampilkan artis Muslim yang menghidupkan semangat Ramadhan melalui muzik mereka. Antara lagu pilihan termasuk “Wahyu” oleh Ammar Mukhriz dan “KEJAR” oleh Zizi Kirana, yang menggabungkan bait-bait lirik yang penuh makna dengan melodi kontemporari.
Apa Kata Budiey?
Dalam era digital yang semakin berkembang, teknologi seperti Apple Watch menawarkan penyelesaian yang inovatif untuk membantu kita menjalani kehidupan yang lebih sihat dan teratur, terutama dalam bulan Ramadhan. Dari memantau tidur dan kesihatan, menjaga kecergasan, hingga menenangkan fikiran dan mengurus jadual, gajet pintar ini bukan sekadar alat, tetapi juga rakan setia sepanjang ibadah puasa. Dengan pelbagai aplikasi dan ciri tambahan seperti Apple Fitness+ dan Apple Music, pengalaman Ramadhan kini menjadi lebih interaktif dan bermakna. Bagi anda yang ingin memaksimumkan bulan penuh keberkatan ini, menggunakan teknologi secara bijak pasti dapat membantu! Jadi, adakah Apple Watch akan menjadi peneman Ramadhan anda tahun ini?
